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学习太极拳

 

你学习太极拳的目的是什么?是为了保健还是学习搏击技术?如果你只是为了强身健体,那你参加普通太极拳班学学太极拳套路就行了。

如果你是学习搏击技术,那你一定要参加太极拳武术班。学习太极拳套路是太极拳武术班的一部分。套路的步法是要用于武术方面。太极拳套路的练习时很严格的,和太极拳运动不一样。每一步法要带搏击运用的观念,保持站立稳定,维持身体稳定。太极拳武术包括推手。实际上,如果你要练武功,推手是一定要学的。


张伟成

25/10/2010